DOBRY I ZŁY BÓL

Ewa Chodakowska powtarza, że są dwa rodzaje bólu: dobry i zły. Dobry, gdy bolą Cię mięśnie. Zły, gdy po wysiłku bolą Cię stawy. Podobnie jest konfliktami: są dobre lub złe. Dobre konflikty, budują siłę mięśni, siłę woli, wytrzymałość i wyporność organizmu. Złe konflikty, sprawiają, że bolą stawy, kręgosłup siada, że nie możemy spać, stajemy się małostkowi i rozdrażnieni.


Stawka

Najgorszy możliwy konflikt do długotrwały spór o niską stawkę. Niby każdy wie, że nie ma sensu sądzić się o 50 zł. Zazwyczaj nie ma też sensu kłócić się z sąsiadem o przestawienie o 25 cm płotu. Aby sprawdzić, czy konflikt jest o dostateczną stawkę, wystarczy sobie zadać pytanie:

Czy warto poświęcić trzy lata (1000 dni), aby przestawić płot?

Do konfliktów o niską stawkę należy zaliczyć większość sporów o przeprosiny. Konflikty, w których nic nie zyskujemy, a jedynie sprawiamy komuś problemy (np. przeróżne donosy), to kolejny przykład konfrontacji o wysokim poziomie toksyczności i w praktyce zerowej stawce. A nawet nie tylko zerowej, a minusowej, bo donos z jednej strony, prowokuje donos z drugiej strony, w wyniku czego obie strony tracą i się niszczą. To jest ten “zły ból”, według terminologii Chodakowskiej – ból stawów i kręgosłupa.

300 zł = 30 000 zł = 3 000 000 zł

Dla naszego mózgu długotrwały konflikt o 300 zł, o 30 000 zł czy 3 000 000 zł jest równie nieprzyjemny. Mózg, wbrew pozorom, nie jest logiczny. Sytuacja konfliktowa jest dla mózgu nieprzyjemna. Ale mózg sobie tego nie stopniuje. Nie jest tak, że większy konflikt to większy “ból”. Przestawienie kawałka płotu może kosztować 300 zł. W sprawie o odzyskanie Kindergeld możesz wygrać 30 000 zł. Jeśli masz roszczenie do kamienicy w większym mieście, to stawka może wynieść i 3 000 0000 zł. Generalnie w każdej z tych sytuacji będziesz przeżywać napięcie. Sztuką jest wybrać konflikt, w którym dyskomfort związany z konfrontacją, jest równoważony odpowiednią wysoką stawką.

Dobry konflikt

Na konfliktach się zarabia. Znowu to powtarzamy. Bo do tego sprowadza się budowanie bogactwa. Jeśli stawka jest odpowiednia, np. 30 000 zł, plus ok. 400 zł dodatku dyferencyjnego co miesiąc, to warto przyjąć koszty. Kiedy stawka jest konkretna, napięcie zupełnie inaczej wpływa na nasz ciałoumysł (tak, to jest jeden organ). Taki ból nas mobilizuje do dalszej wytrwałej pracy. Jest jak zakwasy po dobrze wykonanym treningu, które są sygnałem, że przesunęłaś swoje granice. Użyłaś rzadko używanych mięśni. Osoby zaawansowane (i w treningach, i w konfliktach), kochają te momenty, gdy mają zakwasy. To znaczy, że jeszcze mogą się rozwijać, że przeszły same siebie. I to jest dobry ból, którego Wam życzymy. Konflikt o Kindergeld to typowy przykład, dobrze wybranego konfliktu (wysoka stawka, znaczne prawdopodobieństwo wygranej).

Chcesz omówić swoją sprawę?

Zapisz się na 20-minutową bezpłatną konsultację telefoniczną. Wybierz w kalendarzu dzień i godzinę, kiedy znajdziesz czas.